了解钙元素对人体的作用

发布时间：2022-07-28 17:50浏览次数：times

【标题】：了解钙元素对人体的作用

【关键词】：微量元素分析仪

【摘要】：钙元素缺乏或者过量，对人体有什么影响？

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钙元素是人体内含量最为丰富的矿物质，正常成人身体内含钙总量大约为700-1400g。人体内约99%的钙元素，都是以结合的形式沉积在谷歌和牙齿等坚硬的组织上。人体内约1%的钙元素以溶解状态存在于血液和软组织中。骨骼牙齿的钙元素和血液软组织中的钙元素不是一成不变的，它们之间可以互相转换，保持一种动态平衡。

一、钙元素对人体的作用

钙元素除了作为骨骼和牙齿的组成成分，对人体起到了支持和保护作用外，还具有其他重要作用和功能，比如可以调节细胞功能，影响体内多种酶活性；和镁离子、钾离子、钠离子等共同维持神经和肌肉的正常兴奋性；还作为凝血IV因子参与凝血过程；钙还可以降低细胞膜和毛细血管的通透性，防止向外渗出。抑制炎症和水肿。

二、人体缺钙的表现

缺钙最常见的症状是口角麻木和手脚麻木，典型的表现是手脚出现抽搐，即抽筋。还可能表现为癫痫发作，会出现口吐白沫、眼睛上翻、手脚挺直。另外还可以表现为乏力、张口困难、牙齿发育不好，牙齿表面可以呈现黄色和黑色点状物。另外还会表现为皮肤干燥、头发干燥。

婴幼儿缺钙可能表现为多汗、枕秃、烦躁易怒等症状，如果不及时纠正会影响骨骼生长发育、表现出鸡胸、肋骨串珠样改变等。长大后还可能会出现O型腿。

三、人体补钙过量的表现

补钙过量会引起厌食、消化不良、便秘等症状，从而会影响肠道对营养物质的吸收。补钙过量还会导致骨骼过早钙化，骨骺提前闭合，使长骨发育受到影响，影响身高。还会导致血液中钙含量增加，高钙血症会加速动脉中沉积物的形成，影响心脏功能。