什么是缺铁性贫血？如何治疗及预防？

【标题】：什么是缺铁性贫血？如何治疗及预防？

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【摘要】：缺铁性贫血的症状及病因

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一、什么是缺铁性贫血

      缺铁性贫血是血液系统常见疾病之一，是指体内铁缺乏，影响血红蛋白合成所引起的一种小细胞低色素性贫血。在红细胞的产生受到限制之前，体内的铁贮存已耗尽，此时称为缺铁。缺铁性贫血的特点为骨髓、肝、脾等器官组织中缺乏可染铁，血清铁、转铁蛋白饱和度及血清铁蛋白降低，呈典型的小细胞低色素性贫血。缺铁性贫血在全球范围内常见，虽然随着各国经济发展水平的提高和营养卫生状况的改善，缺铁性贫血患病率逐年下降，但仍普遍存在，是临床上最常见的贫血类型，生长发育期的儿童、育龄和妊娠期的妇女发病率最高。

二、常见症状有？

    缺铁原发病表现：

      黑便、血便或腹部不适：因消化性溃疡、肿瘤或者痔疮导致黑便或者血便，有的患者还会表现为腹部不适；

      腹痛、大便性状改变：肠道寄生虫感染导致的腹痛，或者大便性状改变。

      妇女月经过多

      消瘦

    贫血的表现

      苍白：患者会出现面容、睑结膜、嘴唇及指甲苍白，失去原有红润色泽，这是轻度贫血时患者会出现的症状

      乏力：患者感觉浑身没有力气，注意力难以集中，白天不想工作，一般贫血程度越严重，症状越明显。

      头晕：患者会在活动后或突然站立时出现头晕，这是轻度症状，中度贫血时可能会晕倒。

      心悸：患者感觉从事轻度体力活动时即出现心悸，重度患者休息室可能也会有心悸的症状

      气短：感觉喘不上气，容易劳累，难以从事体力活动，

      纳差：出现食欲下降、腹胀，部分患者甚至会出现恶心、呕吐等症状

三、缺铁性贫血的病因

      铁摄入不足：膳食中缺乏足量的铁，多见于特殊生理时期（婴幼儿、青少年、月经期妇女、孕妇和哺乳期妇女）铁需求量增加而摄入不足时，容易发生缺铁性贫血

      铁丢失过多：慢性长期铁丢失而得不到纠正则造成缺铁性贫血

      慢性胃肠道失血：包括痔疮、胃十二指肠溃疡、食管裂孔疝、消化道息肉、胃肠道肿瘤、寄生虫感染、食管/胃底静脉曲张破裂等

      月经量过多：宫内放置节育环、子宫肌瘤及月经失调等妇科疾病

      咯血和肺泡出血：肺含铁血黄素沉着症、肺出血-肾炎综合征、肺结核、支气管扩张、肺癌等

      血红蛋白尿：阵发性睡眠性血红蛋白尿、冷抗体型自身免疫性溶血、心脏人工瓣膜、行军性血红蛋白尿等

四、那些人容易得缺铁性贫血？

       婴幼儿、孕妇、哺乳期妇幼和素食者，这类人群易出现铁摄入不足而导致发病

       肿瘤患者、寄生虫感染者：这类人群因铁丢失过多而造成机体缺乏铁

       女性：女性在月经期间会失血，孕妇和哺乳期妇女对铁的需求增多，发生缺铁性贫血的风险更大

五、如何预防

       素食者、孕期及哺乳期预防：加强营养、摄入富铁食物

       婴幼儿：提倡母乳喂养、按需补贴、合理喂养

       青春期少年：应注重青春期心理健康和咨询，加强营养，合理搭配饮食。定期检查寄生感染等

       中老年人：定期体检，对于肿瘤等疾病做到早发现、早治疗

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