【标题】:微量元素分析仪厂家探讨维生素和微量元素他们是一个含义吗?
【摘要】:们混淆了维生素和微量元素这两个概念,认为只要微量元素正常,营养就均衡了。事实上,这是一种错觉。
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人们混淆了维生素和微量元素这两个概念,认为只要微量元素正常,营养就均衡了。事实上,这是一种错觉。“微量元素”顾名思义,它的量是非常少的,所以正常合理的饮食导致了微量元素的缺乏是非常少的,今天微量元素分析仪厂家小编就带你去区分维生素和微量元素的区别。
维生素和微量元素的区别
微量元素和维生素的区别在于一种是元素,另一种是有机小分子。铁、锌、铜、锰、铬、硒、钼、钴、氟等称为微量元素。 人体中微量元素的含量真的很小,比如锌只占人体总重量的3300万分之一。 铁的含量只有百万分之60。
维生素:人类和动物为维持正常生理功能而必须从食物中获得的一组微量有机物质。 维持机体正常生理功能所必需的营养素是人体不能合成或少量合成的小型有机化合物,必须由食物提供。 根据溶解性的不同,可分为脂溶性维生素(A、D、E、K)和水溶性维生素(B族、C族)。
其中,B族维生素包括B1、B2、B6、泛酸、生物素、叶酸等等。维生素是人类和动物营养和生长所必需的一种小型有机化合物。 它们在人体的新陈代谢、生长发育和健康方面起着非常重要的作用。 不同的维生素在人体内有不同的作用。但大多数维生素在人体中以辅酶的形式存在。如果长期缺乏一种维生素,就会引起生理功能障碍和一些疾病。
微量元素分析仪厂家小编提醒大家需不需要检测微量元素,最好听医生建议,而不是百度或者想当然的认为孩子缺什么就要求医生给检测。维生素的补给也不是越多越好,要适量而行。