【标题】5-13微量元素分析仪带您认识→微量元素“铁”
【摘要】 微量元素分析仪根据检测人群发现,铁含量不足不限于儿童、老人、现在的年轻人饮食不规律,熬夜,特别是女孩子减肥都会引起缺铁性贫血。缺铁有哪些原因呢
【关键词】微量元素分析仪
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微量元素分析仪检测铁是人体必需微量元素之一,也是微量元素中最容易缺乏的一种,铁缺乏可导致缺铁性贫血,被WHO、UNICEF确定为世界性营养缺乏病之一,亦是我国主要公共营养问题。
微量元素分析仪根据检测人群发现,铁含量不足不限于儿童、老人、现在的年轻人饮食不规律,熬夜,特别是女孩子减肥都会引起缺铁性贫血。
5-13微量元素分析仪带您认识→微量元素“铁”
缺铁有哪些原因呢:
1. 饮食含铁不足:含铁丰富的食物摄入不足;偏食、挑食等不良的饮食习惯影响了摄入的食物类型,从而限制了含铁丰富食物的摄入等。
2. 先天性铁储量不足:早产、多胎、孕妇严重缺铁等
3.生长发育因素:身体快速生长和对铁的需求增加:当身体对铁的需求增加,而对铁的摄入量没有相应增加时,就会导致身体出现相对的缺铁。
4. 由某些疾病引起:萎缩性胃炎、胃酸缺乏或多聚抗酸剂过量使用可影响铁的吸收;腹泻或钩虫感染可引起铁的过量流失。
微量元素分析仪可以检测人体铁元素含量,也知道缺铁的表现哈
1)导致身体支撑不足,头晕、头痛、失忆、注意力不集中;
2)导致胃肠道血液和氧气供应不足,导致胃肠道功能不足,消化不良,食欲减退;
3)铁氧供应不足,稍有锻炼就会心悸,就是我们常说的心悸气短;
铁和其他物质共同构成人体的防病免疫系统。缺铁的人对疾病的抵抗力较低,容易患各种疾病和炎症。
5)缺铁性贫血除了女性会出现不同程度的“早衰”现象外,还会出现:月经不调引起的痛经、不孕不育和流产等。可使胎儿在母亲的生长发育迟缓、体重过低的儿童、畸形儿童甚至造成胎儿死亡;
6)影响儿童的智力和身体发育,特别是在儿童的发展过程中起着非常重要的作用,缺铁性贫血和贫血症对儿童的身体和智力的发展都远远低于健康儿童。
7)影响人的情绪,情绪不稳定,易怒且经常易怒。
8)危害男性的男子气概:缺铁性贫血会导致男性雄激素分泌发生变化,使缺铁的男性除了易疲劳,工作时的运动能力明显下降,腰部和膝盖柔软,还会出现:性欲淡漠、精子少、不孕、阳痿早泄等问题。
9)老年人的生活质量下降,消化系统老化,每日摄取量减少,容易缺乏各种微量元素,尤其是铁和钙的缺乏,会使老年人加速衰老。
10)精神萎靡,容易疲劳和疲劳,怕冷。
微量元素分析仪
微量元素分析仪发现有的患者发些头晕、头疼因为是睡眠问题,被忽略掉,小朋友也不会表达自己,可以定期去医院做下 微量元素分析仪的检查,缺铁就补铁,不缺也心安了
日常生活中怎么补铁呢?
最好是饮食疗法,多吃含铁高的食物,如猪肝、芹菜、瘦肉、鸡蛋、海鲜等。如果在医院做的检查很严重,就服用一些药物。
是否有轻微贫血的滋补,做每周一至两次猪肝、鸡肝给宝宝吃,还有红枣、蛋黄、米粉、海带、紫菜、瘦肉、鱼、虾等。
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